SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • ĆWICZENIA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lemingów. Skoro trenujesz to powinieneś znać specyfikę treningu sztuk walki i wiedzieć że samo opisanie ćwiczenia nic ci nie da jeśli nikt ci go dokładnie nie pokaże i nie skoryguje. o czego się uczysz na treningach ci nie wystarcza? Poproś trenera o więcej, na pewno będzie zadowolony twoim dążeniem do poprawy techniki. ps. www.youtube.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2008-05-27 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na allegro to i tamto

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na allegro a tym koncentratem bedzie mleko w proszku za grosze .. moze zanim cie namierza uda ci sie nazbierac na ostrowie tak to jest, ja tez teraz potrzebuje z 300 zl a z czego to wziasc to nie mam pojecia .. raz spotkalem kolesiow w nocy ktorzy szli z kluczem do kol i sie mnie pytali gdzie tu jest jakies auto z alumami dobry sposob na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2006-01-21 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę ,a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningową z masą nieużytecznych ćwiczeń , wiesz jak się buduję DOM ,przypomnę ci . FUNDAMENT , DOM , DEKORACJA . - ty masz zbudować fundament A TY CHCESZ DEKOROWAĆ coś czego nie ma . Jakie bieganie - to kolejny wydatek energetyczny , a ty masz trenować JEŚĆ i spać . Staż treningowy na siłowni:7 miesięcy - A ty wklejasz coś takiego "Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2012-07-06 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACEK BUCZKO W KONFRONTACJACH

    Post
    Sztuki Walki

    co prawda o konfrontacji nie mam najlepszego zdania, sędziowanie, niejasne zasady itp itd ale: prawie wszyscy = 2 na 8 startujacych, no chyba wiesz o moim klubie cos czego ja nie wiem w naszym pięknym kraju są zawodnicy po 110 ale jakbyś czytał nieco uważniej to wiedzialbys ze turniej byl do 91kg i ja tez znam zawodnikow znacznie lepszych od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2005-01-29 00:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren+Meta

    Post
    Doping

    A jesli chodzi o przyrosty, to może byc róznie, mysle, ze od 8 do 12 kg, z czego 3 kilo spadnie, narta Bez mety nie ma sylwety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2002-09-09 12:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego sie nie spieram wogóle bo kolejny raz jak to zwykle w życiu bywa nic nie jest logiczne w zasadzie dochodzimy w tym momencie do tego co zwykle w przypadku każdego aspektu sportu ze każdy jest inny i każdy potrzebuje czego innego w innych dawkach więc najlepiej słuchać siebie i swojego org

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2009-04-22 09:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż ławkę York B530, 50kg obciążenia Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty 170 cm. Zestaw jest bardzo zadbany. Cenowo wystawiłem go za ok 55% ceny nowego. W razie czego możemy się jeszcze dogadać. Nr gg: 24593539 Link do aukcji: http://allegro.pl/show_item.php?item=1097999417

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2010-07-01 02:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mielone garmazeryjne to jedno z gorszych chyba jakie moze bys...gotowe mielone wołowe to z lidla np.ma sporo tłuszczu bo ok 15% i nie wiedomo z czego jest tak na prawdę...do częstszego spożyci najlepiej jakbys sam zmielił albo u sklepie mięsnym zmieliło Ci wybrany przez Ciebie kawałek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2015-11-08 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower dla dzieciaka do 1200 zł

    Post
    Inne dyscypliny

    Aha ok. Dzieki wielkie kolego. Ale jeszcze poprosił bym cię, żebyś wiecej propozycji wrzucił, najlepiej do 1200 z. Ja zupełnie nie wiem czym się kierować i chce mieć z czego wybierać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2010-05-14 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kretki WEIDER'a i jak ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom niestety, suple to droga sprawa... za 50zl nakup sobie dobrze witamin i mineralow - looknij do mojego tematu. Nakupuj witamin A,E,C,grupy B, magnezu i czego tam jeszcze trzeba + jak ci zostanie to glukozamina na stawy - o nie zawsze warto dbac:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2004-03-13 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja nie ogarniam czego Ty nie ogarniasz. upraszczając sytuacje, koleś Cie olał. mial w dupie to, ze jako jeden z kibicow czekasz na niego na konferencji. wolał robić ch*j wie co. okej, Ciebie nie interesuja wywiady Diaza, mnie interesuja wywiady i konferencje, wiele osob tez, W TYM najwazniejszych, czyli sponsorów. władowano w niego kupe kasy, w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2011-09-08 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopaky a budyń??:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do takiego zarcia, to ca sadzicie o barach typu ,,green way'' ? ;) w sumie zarcie nie jest zle, nawet musze powiedziec ze dobre.. tyle ze nikt nie wie z czego to jest naprawde;P:P:P:P pozdrowki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2006-03-03 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłce, dieta - jaką wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po tym artykule co dodał kris wnioskuje że dam rade, ale jest jeden problem, a mianowicie zróżnicowanie, a zwłaszcza obiadów, czytaj kurczak/wołowina, tam mam podane ile czego dać, ale codziennie jeść tego samego nie zamierzam i o tyle co resztę posiłków potrafię sobie zmieniać, tak przy gotowaniu jestem noga i nie wiem co można jak zastąpić żeby [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-11-09 09:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampe czego? Jesli hcg to przydalyby sie 2ampy po 5000 so tego ze 20clomu I badania jak wysoko jest estradiol i prolaktyna i jak dawkowac leki do zbicia Masz ogarnac jakis ia typu symex/ari? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-03 14:20:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2018-07-03 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampe czego? Jesli hcg to przydalyby sie 2ampy po 5000 so tego ze 20clomu I badania jak wysoko jest estradiol i prolaktyna i jak dawkowac leki do zbicia Masz ogarnac jakis ia typu symex/ari? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-03 14:20:19 Mam dwie ampułki HCG (Ovigil) po 5000IU aktualnie no i te opakowanie Clomidu całe. Symex/Ari narazie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2018-07-04 01:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampe czego? Jesli hcg to przydalyby sie 2ampy po 5000 so tego ze 20clomu I badania jak wysoko jest estradiol i prolaktyna i jak dawkowac leki do zbicia Masz ogarnac jakis ia typu symex/ari? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-03 14:20:19 Mam dwie ampułki HCG (Ovigil) po 5000IU aktualnie no i te opakowanie Clomidu całe. Symex/Ari narazie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2018-07-04 01:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening w domu

    Czytałem czytałem... ale czego bym nie probowal to efekty sa znikome.. szukam sposobu jak zmobilizowac miesnie do wzrostu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-12-31 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwijasz się i dojrzewasz. Włącz do diety 10 wskazówek: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html jadaj zdrowo, zbilansowane posiłki. Ściąga z czego korzystać: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2018-02-24 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glutamina jak to polaczyc?- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie gryzie z tym co czytałem o właściwościach kwasu octowego .. mozesz to bardziej przedstawić tak fachowo bul masz racje , że produkty mrm są bardzo dobre sam uzywam kg bcaa+g MRM, dla mnie to tylko jeden minus , smak ta lemoniada jest taka jak lekarstwa czego nigdy nie lubiałem no ale da sie przyzyczaić 6gr do pyska i na trening anarebowoy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-02-08 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu mono

    Post
    Trening dla początkujących

    po 6 tyg 3 kg do przodu , z czego jakies 1,5 to miesnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-12-17 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)